Inhalt: Mit gewohnt spitzer Feder widmet sich Peter Gaymann diesmal der schönsten Zeit des Jahres. Schon ein Jahr im Voraus werden die Angebote geprüft: Leisten wir uns was oder nehmen wir das Schnäppchen? Oder doch lieber mit dem Auto in den Baustellen-Stau? Angekommen am Urlaubsort ist dann erst mal nix mit Entspannung. Sport, Strand, Kultur: jeder will was anderes und die Kinder sowieso ... Ob Kreuzfahrer oder Strandhocker, Camper oder Kulturfreak - keiner entgeht dem scharfen Blick des Freiburger Cartoonisten. Die witzigste Art, den nächsten Urlaub zu planen. Systematik: Er 1.6 Standort: Er 1.6 Gaym ISBN: 978-3-7630-2794-1
Inhalt: In unserem oft hektischen Alltag sehnt sich wohl jede:r nach Momenten des Ausruhens und Innehaltens. Wenn mal kurz der Körper, die Zeit und die Gedanken stillstehen, und man einfach zur Ruhe kommt. Jede:r kennt aber auch die Problematik, sich diese Zeit wirklich zu nehmen und sich wirklich zu erholen. Autorin und Psychologin Claudia Hammond stellt in ihrem Buch "Die Kunst des Ausruhens" zehn Aktivitäten vor, die uns helfen zu echter Erholung zu finden. Wer jetzt Yoga, autogenes Training und ähnliches erwartet, wird enttäuscht. Die Tipps sind viel banaler und realitätsnäher als gedacht. Etwa ein heißes Bad nehmen, Musik hören oder Spazierengehen. Wie und warum uns diese Aktivitäten entspannen und wieso sie der Schlüssel zur Erholung sind, erzählt Claudia Hammond kurzweilig, aber dennoch wissenschaftlich fundiert. Die Top 10 der Ausruhaktivitäten beruht nämlich auf einer Studie mit 18.000 TeilnehmerInnen aus 135 Ländern. Ein Buch das anregt, das Thema Selbstfürsorge endlich anzugehen. Systematik: Ps 3.2 Umfang: 316 Seiten Standort: Ps 3.2 Hamm ISBN: 978-3-8321-8149-9
Inhalt: »Jeden Sommer brachen wir mit dem VW-Bus auf von München, Neuperlach in Richtung Süden, ins Jugoskorsikalawienland oder irgendwo anders hin, wo es düstere Felsen, düsteres Meer und düstere Ortschaften mit düsteren Menschen gab. Was es dort nicht gab, war so etwas wie ein Klo oder eine Dusche. Denn meine Eltern waren nicht einfach nur Camper. Nein, sie waren überzeugte Wildcamper. Riesenspinnen auf dem Rücksitz, Schlangen in der Trinkwasserzisterne, gigantische Müllberge und sinkende Schlauchboote - es war alles dabei, was Camping in den 70ern so außergewöhnlich machte. Zumindest wenn man mit meinen Eltern unterwegs war.« Systematik: Bi 2 Umfang: 248 S.: Ill. Standort: Bi 2 Krap
Inhalt: Wer denkt, ein paar Tage an den Stränden Mallorcas seien erholsam, hat noch nie mit Frau Uhlig Urlaub gemacht: Wo die liebenswerte Schauspielerin auftaucht, herrscht Chaos. Elena Uhlig landet mit ihrem Partner Fritz Karl und ihren Kindern auf Mallorca in einer Bettenburg und kann sich schon am ersten Tag nicht entscheiden, in welchem Hotelzimmer sie das Glück des Urlaubs genießen möchte. Da kann der VIP-Beauftragte, der seine Dienste anbietet, auch nicht viel ausrichten. Elena Uhligs Talent ist es, mit einer großen Portion Charme, viel Humor und Herzlichkeit, jeden auf ihre Seite zu ziehen. Systematik: Bi 2 Umfang: 204 S. Standort: Bi 2 Uhli ISBN: 978-3-426-78958-2
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